Vejen til et sundere liv - er kortere end du tror

Personlig træning

Gør din træning spændende & motiverende, samtidig med at du i processen tilegner dig ny viden & erfaring. Få hjælp til blandt andet vægttab, bedre kondition, sundhed eller øg din styrke.

Genoptræning/Rehabilitering

Har du nedsat funktionsevne grundet sygdom eller en skade, kan genoptræning hjælpe dig til at genetablere funktionsevnen. Jeg indgår ofte i et samarbejde med læge/fysioterapeut.

Mobilitetstræning

Stive led? Ikke så mobil som du var engang? Stræk dig smidig & smertefri med mobilitetstræning!

Gode priser hele December!

- Mangler du stadig at få købt julegaver?
Det er nu muligt at købe Personlig Træning på gavekort!

- "Buddy træning"
Få lagt et træningsprogram og modtag Personlig Træning,
sammen med en ven/partner!

Kig i Online Shoppen for de gode muligheder og priser!


Start din rejse i dag

"Det bedste tidspunkt at plante et træ, var for 20 år siden.
Det næstbedste tidspunkt er NU!"

Gør noget godt for dig selv. Det er 100% uforpligtende.
Tryk på knappen, så har du taget det første skridt!
Kontakten kan ske både telefonisk, men også skriftligt, hvis det foretrækkes.