Om mig

Uddannet Fitness Instruktør & Personlig Træner hos SATS i 2005
Jeg har siden taget en masse forskellige certificeringer, for at holde mig up to date & udvide horisonten. Gennem årene har jeg været ansat hos både SATS & Fitness World.

Jeg har hos JSalomon Coaching et samarbejde med Fair Fitness & er ligeledes tilknyttet et lokalt træningscenter her i Stenlille, Sorø.
Jeg er selvstændig med alt hvad det indebærer, men kan så også findes og tilknyttes 5 centre.
Fair Fitness, Sorø, Benløse, Ringsted & Sorø
Stenlille Motion og Fitness

Jeg gør ikke meget væsen af mig på sociale medier, men har mine forcer ude i træningscentrene. Så derfor vrimler det ikke med aktivitet på mine sociale medier.
Er så priviligeret at jeg ikke lever af at være træner, så derfor ses jeg ikke værende pro-aktiv i søgen efter klienter.

Passioneret. Dreven. Går op i det "Personlige" ved personlig træning.
Træning skal være motiverende & sammen skal vi nok finde ud af hvad der motiverer dig!
Jeg lytter til dig & dine krav, ønsker, skavanker & tager hensyn til dem.

Jeg har især styrker ved:

Vægttab
Styrketræning
Genoptræning
Mobilitetstræning
ADHD/Autisme
Prediabetes/Diabetes 2
Højt Blodtryk